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加圧シャツのレディース用を使った女性の口コミがすごかった…

加圧シャツは今話題のアイテムです

加圧シャツは、今とっても話題になっているエクササイズ系アイテムです。

これを着ているだけで痩せられる、筋肉がつくと、男性バージョンも大人気ですが、レディース用のものも今たくさん出ています。

販売されているメーカーによって、その効果はそれぞれですし、口コミも参考にして選んでいくことが大事です。

特に女性の場合、姿勢が悪くなる、骨盤の歪みなどは、ダイエットの天敵でもあります。

姿勢矯正や猫背改善をする効果もありますので、姿勢が悪い方にもおすすめです。

レディース用の加圧シャツはダイエットだけでなく姿勢の矯正効果もある

レディース用の加圧シャツを着た方の口コミとして、かなり矯正効果があるので、猫背が改善できて背中がぴしっと伸びるびるようになった、またそういった矯正効果で意識して姿勢を正すようになったという方も多いです。

こんな感じですね↓

★エクスレンダーを着て19日目

昨日旦那さんに「姿勢悪いね」と指摘されてしまいました…。

エクスレンダーになれてきて意識が低くなってた!

いけませんね。

姿勢が悪いのもぽっこりお腹に繋がります。

お腹をへこませるために、お腹だけでなく身体全体を意識しないといけないんだなと

改めて痩せることの難しさを感じさせられました。

引用元:https://nayami64.xyz/exslender-kutikomi/

腹筋や背筋を使わないと、正しい姿勢を維持することは難しく、楽をした姿勢でいると、どんどん猫背になってきてしまいます。

猫背になることで、内臓の位置も悪くなりますし、もちろん消化機能にも影響がでてしまいます。

デトックスが正常に行われないことで、便秘、そしてむくみや冷えなど、さまざまな影響がでてしまいます。

しかし、加圧シャツを着用したことで、姿勢が正しくなり、腹筋や背筋も意識して使うようになりますので、猫背などの影響を減らす事ができます。

もちろんこれを着ているから簡単に痩せられるというわけではないという注意書きが記されているものもあります。

加圧シャツを着ると消費カロリーが多くなる

実際のところは、カロリー消費までは期待出来ない部分もありますが、正しい姿勢を意識することで、腹筋や背筋もきちんとつかわれるようになりますし、常に腹筋に力を入れていることだけでも、効果はあります。

さらに、加圧シャツを着用してエクササイズを行うと、カロリー消費は多くなるという傾向もあり、ダイエット効果があったという口コミは多く寄せられていて、興味深いものがあります。

まとめ買いすると割引も適用されたりしますので、まずは試してみましょう。